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秋葵

中文名稱:秋葵

英文名稱:Okra、Ochro

學  名:Abelmoschus esculentus 

科  名:錦葵科 (Malvaceae )秋葵屬(Abelmoschus)

別  名:黃秋葵、黃蜀葵、角豆、毛茄

原  產 地:原產非洲東北部阿比西尼、埃及及加勒比海一帶或熱帶亞洲,早在二千年前埃及就有栽培記錄。

分  布:台灣最早在1901年引進,隨後1967~1973年先後由斐濟島、墨西哥、土耳其、日本等地引入栽培。主要食用品種約有 7 種,觀賞品種全株呈褐紅色。產地分布在彰化、雲林、嘉義等縣境內。

用  途:1.食用。2.插花用花材。3.藥用。

特  性:秋葵是一年或多年生草本,株高可達 1 公尺多,開黃色的花,花謝一週後,即可採收嫩果食用,食用的嫩果以幼果毛尚存,而種子細膩白色才是上品。植株如生長老化時,可將修剪保溫,讓它越冬,成多年生。秋葵含有粘質液體,因此有些人不太習慣吃它,更有許多人不曉得如何烹調理,每年 4~9 月是盛產期,果實以供應餐廳為主,市場並不普遍。秋葵可炒食、生炸或醃漬泡菜;橫切或斜切成段,加大蒜、肉絲,猛火快炒 3 分鐘,趁熱佐餐。整支沾麵泥油炸 2 分鐘,風味特殊,麵泥可加蛋、調味料攪拌成泥。嫩果含豐富維他命A、維他命B,日本人視為強壯菜餚,有許多旅台的日本人會指定餐館料理佐餐。

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